Abnehmen mit Sport und Bewegung
„Liebe Frau, Sie haben zuviel Übergewicht. Zum Abnehmen hilft nur viel Bewegung.“, sagt der Arzt. „Sport oder Kniebeugen und so, Herr Doktor?“ „Nein. Kopfschütteln, immer wenn ihnen etwas zum Essen angeboten wird.“
Der Blog von Harald Jenk zum Dampf ablassen und Dampf machen
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